De Mount Elbrus is officieel de hoogste piek van Europa en daarmee één van de befaamde 'seven summits'. Met een hoogte van 5642 meter is de Elbrus de hoogste berg van de Kaukasus in Rusland. De berg is technisch niet lastig, maar temperaturen op deze berg variëren sterk; op een zonnige dag kan het boven nul zijn, maar klimmers met pech komen geregeld in temperaturen van -30 graden Celsius terecht. De Elbrus is verder een slapende vulkaan, de laatste uitbarsting was zo'n 2000 jaar geleden.

Plan: vanuit Amsterdam vliegen we naar Moskou, vanuit Moskou door naar Mineralnye Vodye. Na een acclimatisatieperiode van vijf dagen zullen we met de beklimming beginnen.

Paklijst

Kleding:

• Schoenen - goed ingelopen berg(wandel)schoenen (bergschoen C/D waaronder een stijgijzer kan, bijv. La Sportiva)
• Gymschoenen en slippers of sandalen (als badschoeisel)  
• Warme jas (dons, bijv. Peak Performance Black Light down jacket, Häglofs of North Face)
• Waterdichte jas (Goretex, bijv. Arc'teryx, Peak Performance, North face, Häglofs)
• Waterdichte broek (Goretex, bijv. Peak Performance Black Light 3L pants)
• Thermo-ondergoed (lichtgewicht, warm, bijv. Peak Performance Blacklight of Merino)
• Wandelsokken en eventueel ondersokken
• Trekking-broek en eventueel jogging-broek (ook als extra ondergoed of pyjama te gebruiken)
• Dunne & dikke trui (fleece, merino)
• Overbroek (wind- en waterdicht. Goretex) 
• Wanten en/of handschoenen (Goretex)
• Muts en shawl
• Gamaschen 

Medicinaal:

• Medicijnkit (inclusief Diamox, Dexamethason, Pijnstillers, van tevoren gebruiksaanwijzing doorlezen!)

Papieren:

• Visum voor Rusland (let op! uitnodiging nodig, organisaties als Pilgrim Tours kunnen die sturen)
• Paspoort
• 2x kopie van je paspoort, 2x kopie van je visum

Overig:

• Summit rugzak 50-60 liter, speciaal voor bergtochten (bijv. Häglofs, Lowe Alpine)
• Grote rugzak of duffelbag om al het materiaal te vervoeren (bijv. North Face)
• Slaapzak die tot -10C comfort biedt (tips: Mountain Equipment, Marmot, Yeti) 
• Slaapzak (eventueel lakenzak, tot -30)  
• Camelback & extra waterflessen (thermos)
• Toiletspullen (inc. handzeep)
• Reishanddoek
• Zonnebrandcrème (hoge factor)
• Lippenbescherming (hoge factor)
• Zonnebril (categorie 4 i.v.m. sneeuwblindheid) en hoofdbescherming
• Halsdoek (“buff”)
• Stijgijzers
• Telescopische skistokken
• Klimgordels (alleen zit is voldoende)
• Karabiners (1x schroef, 1x normaal)
• Zakmes (Tip: Spyderco heeft goede lichtgewicht messen)
• Multitool
• Lucifers en/of aansteker
• Hoofdlamp met reserve-batterijen
• Reinigingsdoekjes (nat)
• WC papier
• Sporttape (handig voor reparaties aan tenten en kleren, zelfs aan schoenen)
• Rolletje touw (kan ook als waslijn worden gebruikt)
• Knijpersplastic zakken (i.v.m. was, niet te klein)
• GPS apparatuur (waterdicht, bijv. Garmin)
• Optioneel: aluminium reddingsdeken

Teamleden: in het oorspronkelijke plan (2011) Joris van Benthum, Soroush Aazami, Rens ter Weijde. Door de afsluiting van de regio in 2011 is die expeditie niet doorgegaan. In 2012 vertrekt alleen Rens ter Weijde naar de Kaukasus.

Foto's van de voorbereiding in Zwitserland in 2011 vindt u hieronder: